Todos buscam saúde, equilíbrio, uma ocupação digna,
boas informações, muito dinheiro. Mas perceba que no princípio está a saúde.
Sem ela, tudo o que segue não existe ou fica muito prejudicado. Acompanhe
algumas dicas para você viver estressado, ter um infarto feliz ou ficar,
permanecer doente, desequilibrado. Mencionar estas dicas ao oposto certamente
não tem o mesmo efeito. Divirta-se.
. Cuide de seu trabalho antes de tudo. As
necessidades pessoas, familiares são secundárias ou terciárias. Primeiro seu
emprego, seu trabalho, sua empresa.
. Trabalhe aos sábados o dia inteiro e se puder aos
domingos. Participe de feiras ou senão em casa, limpando a casa, limpando a
casa do cachorro, invente qualquer coisa, mas não fique sem fazer nada.
. Se não puder permanecer no escritório à noite,
leve trabalho para casa. Tenha uma pasta especial para levar este expediente
extra e trabalhe até tarde. Verifique seus e-mails até antes de ir dormir.
. Ao invés de dizer não, diga sempre sim a tudo que
lhe solicitarem, afinal é uma questão de educação. Diga sim a tudo, assim você
fica sobrecarregado, estressado e todos vão lhe admirar.
. Procure fazer parte de todas as comissões,
comitês, diretorias, conselhos e aceite todos os convites para conferencias,
reuniões, seminários, encontros, etc. Afinal estar sempre ocupado é bom para
sua imagem.
. Não se dê ao luxo de ter um breakfast pela manhã.
Se comer algo, coma de pé, às pressas sem mastigar muito. Aproveite a hora do
almoço para fechar algum negócio ou encontrar um cliente e se não sobrar tempo
para comer, coma enquanto está ao telefone.
. Não perca tempo indo a uma academia ou fazendo qualquer
tipo de ginástica, caminhada, nadando, pescando, jogando bola, tênis. Afinal
tempo é dinheiro. Ao invés disso coma pizza, pastéis, xis, cachorro quente,
todos gordurosos.
. Nunca tire férias, você não precisa disso. Você é
de ferro. Venda as férias e as que ano puderem ser vendidas, trabalhe assim
mesmo.
. Centralize todo trabalho em você, não delegue
nada. Delegar é uma bobagem, afinal se você quer algo bem feito, faça você
mesmo.
. Se não conseguir dormir, não perca tempo, todo
logo um calmante e sedativos. Agem rápido e são baratos. Tem até promoção em
farmácia.
. Se auto medique. Entre em farmácias e procure por
promoções, quem sabe tem uma pechincha de remédio para dormir melhor.
. E finalmente, o mais importante, não se permita
ter momentos de oração, meditação diante do deus do seu coração. Que bobagem.
Chega de ironias. São simplesmente para chamar sua
atenção e dizer que a atitude de cuidar de você, de cuidar de você extremamente
bem, é questão de auto estima, de gostar de você em primeiro lugar. O resto é consequência.
Por quê? Porque tudo é uma questão de atitude.
Por Marcos
Hans.